Psychogénéalogie : libérer les mémoires familiales inconscientes
« Oublier ses ancêtres, c’est être un ruisseau sans source, un arbre sans racines. » -Proverbe Chinois
Nos histoires familiales nous traversent souvent sans que nous en ayons conscience. Certaines souffrances, répétitions, blocages ou schémas de vie peuvent être le reflet de loyautés invisibles ou de transmissions non verbalisées.La psychogénéalogie permet d’éclairer ces résonances transgénérationnelles pour retrouver plus de liberté dans son parcours personnel.
Qu'est-ce que la psychogénéalogie ?
La psychogénéalogie a été popularisée dans les années 1980 par Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute et chercheuse en sciences humaines. Elle s’inspire également des travaux de Carl Jung sur l’inconscient collectif et les archétypes familiaux.
C’est une approche qui explore les liens entre notre histoire personnelle et celle de nos ancêtres. En observant les récurrences dans le génogramme (dates, prénoms, événements…), elle met en lumière les mémoires qui peuvent influencer nos choix, nos émotions ou nos symptômes.
Elle n’est pas destinée à juger ou dénoncer la famille, mais à comprendre ce qui nous lie et ce que nous pouvons transformer.
Quels signes peuvent indiquer une transmission inconsciente ?
Répétitions de scénarios de vie (ruptures, deuils, maladies)
Difficultés inexpliquées dans certains domaines (travail, couple, maternité)
Sensations d’être « porteur » d’un poids, d’une histoire qui ne nous appartient pas
Sentiments de culpabilité ou dévalorisation sans cause apparente
Peurs irrationnelles, blocages ou saboteurs internes
Pour quels bénéfices ?
✔ Mieux comprendre ses difficultés ou répétitions ✔ Se sentir plus léger, aligné, libéré ✔ Prendre du recul sur son histoire et faire la paix avec le passé ✔ Se reconnecter à sa propre identité en dehors des héritages familiaux ✔ Favoriser l’émergence de nouvelles possibilités
